Vous venez de craquer pour des extensions de cils et vous vous demandez comment en prendre soin ? Peut-on se doucher, aller à la piscine, se baigner dans la mer en été ? Bonne nouvelle : un bon entretien des extensions de cils ne demande que quelques gestes simples — mais ils font toute la différence entre des cils qui tiennent 3 semaines et des cils qui tiennent 5 ou 6 semaines.
Chez LabCils à Aix-en-Provence, Nataliia vous livre son guide complet d’entretien, saison par saison, avec un focus spécial sur l’été et la baignade.
Les 24 premières heures : la phase critique
C’est le moment le plus important. Juste après la pose, la colle a besoin de sécher complètement pour fixer durablement les extensions. Pendant les 24 à 48 premières heures :
- ❌ Pas d’eau, ni de vapeur (douche prolongée, sauna, hammam)
- ❌ Pas de baignade (piscine, mer)
- ❌ Pas de maquillage des yeux
- ❌ Pas de frottement
- ✅ Dormez sur le dos
- ✅ Laissez vos cils respirer
Respecter cette phase, c’est garantir la meilleure tenue possible pour les semaines à venir.
L’entretien au quotidien
Une fois les 24 heures passées, l’entretien quotidien est simple :
- 🪮 Brossez vos cils chaque matin avec une brosse propre (goupillon), de la base vers la pointe, pour éviter qu’ils ne s’emmêlent
- 🧼 Nettoyez-les 2 à 3 fois par semaine avec un nettoyant doux sans huile (mousse spéciale extensions)
- 💧 Séchez délicatement en tamponnant, jamais en frottant
- 🛏️ Dormez sur le dos autant que possible pour ne pas écraser vos cils
Des cils propres tiennent mieux : les résidus de sébum et de maquillage fragilisent la colle.
Douche, eau et vapeur : ce qu’il faut savoir
Après 24 heures, vous pouvez vous doucher normalement. Quelques précautions toutefois :
- Évitez le jet d’eau direct et très chaud sur les yeux
- Limitez la vapeur prolongée (sauna, hammam), qui ramollit la colle
- Préférez une eau tiède
- Tamponnez vos cils après la douche, puis brossez-les une fois secs
L’eau en elle-même n’est pas l’ennemie des extensions — c’est la chaleur excessive et le frottement qui posent problème.
Piscine, mer et chlore : l’entretien en été
L’été, la question revient toujours : peut-on se baigner avec des extensions de cils ? La réponse est oui — une fois les 24 à 48 heures de pose passées.
Mais le chlore (piscine) et le sel (mer) demandent quelques précautions, car ils fragilisent la colle à la longue :
- 🏊♀️ Rincez vos cils à l’eau claire juste après chaque baignade, pour éliminer chlore et sel
- 🥽 Pour les nageuses régulières, des lunettes de natation protègent efficacement les cils
- 🌊 L’eau de mer est généralement plus douce pour la colle que le chlore
- ☀️ Évitez les crèmes solaires huileuses près des yeux — l’huile dissout la colle
- 🧴 Tamponnez (ne frottez pas) après la baignade
💡 Bon à savoir : en été, entre les baignades, le soleil et la transpiration, vos extensions peuvent tenir un peu moins longtemps. Prévoir une retouche légèrement plus rapprochée (toutes les 3 semaines plutôt que 4) permet de garder un regard impeccable tout l’été.
Chez LabCils, on constate que les clientes qui rincent leurs cils à l’eau claire immédiatement après chaque baignade conservent en moyenne une semaine de tenue supplémentaire par rapport à celles qui zappent ce geste. C’est le réflexe d’été le plus simple — et le plus efficace.
Sport et transpiration
Vous pouvez tout à fait faire du sport avec des extensions de cils. La transpiration étant légèrement saline, appliquez les mêmes réflexes :
- Rincez vos cils à l’eau claire après l’effort
- Séchez en tamponnant, jamais en frottant
- Évitez de vous essuyer le visage en passant sur les yeux
- En yoga ou pilates, les positions tête en bas et la transpiration n’abîment pas les extensions — pensez simplement à rincer ensuite
Quelques activités demandent un peu plus d’attention : le sauna et le hammam (vapeur prolongée qui ramollit la colle) et la natation intensive en piscine très chlorée. Pour ces cas, des lunettes de protection et un rinçage systématique suffisent à préserver la tenue. Pour le sport quotidien (course, fitness, danse), aucune précaution particulière au-delà du rinçage.
Les produits à éviter absolument
C’est souvent ici que se joue la durée de vie de vos extensions. Bannissez :
- 🚫 Tous les produits à base d’huile (démaquillants, crèmes contour des yeux, sérums) — l’huile dissout la colle
- 🚫 Le mascara waterproof (très difficile à retirer sans frotter)
- 🚫 Le recourbe-cils mécanique (il casse les extensions)
- 🚫 Les nettoyants agressifs non compatibles
À la place, utilisez uniquement des produits sans huile spécifiquement conçus pour les extensions de cils. Votre praticienne peut vous conseiller les bons produits.
Faire durer ses extensions : la retouche
Même avec un entretien parfait, vos cils naturels suivent leur cycle de pousse : les extensions tombent progressivement avec les cils sur lesquels elles sont posées. Pour conserver la densité, une retouche (remplissage) toutes les 3 à 4 semaines est recommandée.
La retouche revient à environ 50 % du prix de la pose initiale (voir notre grille de tarifs) et consiste à retirer les extensions décalées et à en reposer sur les cils repoussés. Pour savoir quand opter pour une retouche ou une nouvelle pose, consultez notre article retouche ou nouvelle pose.
Évitez aussi les erreurs les plus courantes : découvrez le top 5 des erreurs liées aux extensions de cils.
Pourquoi un bon entretien change tout
Un entretien régulier ne se contente pas de prolonger vos extensions — il préserve aussi la santé de vos cils naturels. Des cils propres et bien brossés évitent les emmêlements, les tiraillements et la chute prématurée.
Chez LabCils à Aix-en-Provence, Nataliia, notre lash artist forte de plus de 10 ans d’expérience, prend le temps de vous expliquer tous les gestes d’entretien après chaque pose. Vous repartez avec des conseils personnalisés et, si besoin, les bons produits.
- 🌸 Studio privatif au 350 Av. du Club Hippique, Aix-en-Provence
- 💎 Expertise 10+ ans en extensions et rehaussement de cils
- ⭐ 5,0 / 43 avis Google
Votre fiche d’entretien : les 5 règles d’or
Pour des extensions de cils qui durent, tout l’été comme le reste de l’année :
- Respectez les 24 premières heures sans eau
- Brossez chaque matin, nettoyez sans huile
- Rincez à l’eau claire après piscine, mer ou sport
- Bannissez huile, waterproof et recourbe-cils
- Prévoyez une retouche toutes les 3 à 4 semaines
Envie d’un regard sublimé et bien entretenu ? Découvrez nos poses d’extensions de cils à Aix-en-Provence et les résultats en galerie.
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À bientôt chez LabCils, pour un regard sublimé en toute saison ✨